Diese Yogastunde ist von Vinyasa Yoga inspiriert:
Ein dynamischer Stil, der Atem und Bewegung in fließenden Sequenzen verbindet und den Körper durch verschiedene Positionen stärkt.

Unsere Yogastunden vereinen das Beste aus verschiedenen Yoga-Stilen und -Ansätzen, getragen von erfahrenen Lehrern, die ihr tiefes Fachwissen und ihre fundierte Ausbildung mit Leidenschaft und Achtsamkeit weitergeben. Jede aus unserem Team bringt ihren eigenen, einzigartigen Stil und Spezialisierungen mit – von dynamischem Vinyasa bis hin zu entspannendem Faszien-Yoga.
Dabei sind alle Yogastunden darauf ausgelegt, dich genau da abzuholen, wo du gerade stehst, und dich in einer sicheren, offenen Atmosphäre mitzunehmen.
So wird jede Einheit zu einer ganzheitlichen Erfahrung, die sich an deine Bedürfnisse anpasst und dir Raum für Wachstum und Entspannung bietet.

Für mehr Details schau in unseren Blogartikel Welche Yogastile gibt es?, wo du eine umfassende Übersicht über Yoga-Stile findest.