Du benötigst eine Yoga-Matte, bequeme Kleidung und, je nach Art der Challenge, eventuell ein paar Yoga-Hilfsmittel (wie Blöcke oder Gurte). Für Online-Challenges solltest du ein Gerät mit Internetzugang und genügend Platz zum Üben haben.
Du benötigst eine Yoga-Matte, bequeme Kleidung und, je nach Art der Challenge, eventuell ein paar Yoga-Hilfsmittel (wie Blöcke oder Gurte). Für Online-Challenges solltest du ein Gerät mit Internetzugang und genügend Platz zum Üben haben.